Intercâmbio: experiência que transforma e amplia horizontes

Realizar um intercâmbio é uma experiência enriquecedora que, além de proporcionar o aprendizado de uma língua, transforma a vida de estudantes de diversas maneiras. Ao sair do seu país de origem e se inserir em uma cultura totalmente nova, os estudantes são desafiados a lidar com situações desconhecidas e a superar barreiras culturais e linguísticas, o que contribui para seu amadurecimento e desenvolvimento pessoal. Para muitos, é a primeira oportunidade de experimentar a independência total, seja na gestão do tempo, no planejamento financeiro ou nas responsabilidades cotidianas. O intercâmbio também proporciona um ganho acadêmico significativo. Estudar em outro país permite que o aluno tenha acesso a novos métodos de ensino, além de expandir seu conhecimento sobre o mundo. Isso se aplica tanto aos estudantes de ensino médio quanto aos universitários que participam de programas acadêmicos no exterior. "A experiência internacional promove uma visão global que não é ensinada em sala de aula. O estudante aprende a se adaptar a diferentes realidades, o que é um diferencial para a vida e o mercado de trabalho", destaca Cleunice Fernandes, coordenadora geral do Colégio Alternativo, de Sinop (MT). Outro benefício importante é a fluência em uma língua estrangeira. A imersão total no idioma, seja em aulas ou no dia a dia com nativos, acelera o processo de aprendizado. Falar outra língua fluentemente se tornou um requisito essencial no mundo globalizado, e a vivência no exterior facilita esse processo de maneira natural e eficiente. No entanto, o intercâmbio não é apenas uma questão de aprendizado formal. O estudante desenvolve importantes habilidades socioemocionais, como a adaptabilidade, a resiliência e a empatia. A convivência com pessoas de diferentes culturas ajuda a quebrar preconceitos e a construir uma visão mais ampla e tolerante sobre o mundo. Essas competências são altamente valorizadas no mercado de trabalho, principalmente em empresas que atuam em um cenário global. Além disso, o intercâmbio oferece a oportunidade de estabelecer uma rede de contatos internacionais. As amizades e conexões profissionais feitas durante esse período podem ser úteis tanto na vida pessoal quanto na carreira futura, ampliando as possibilidades de trabalho e colaboração em diferentes áreas. Para garantir uma experiência bem-sucedida, é importante planejar todos os aspectos do intercâmbio com cuidado. Escolher o tipo de programa que melhor se alinha aos objetivos e interesses do estudante, seja um intercâmbio acadêmico, de idiomas ou voluntário, é fundamental. Também é necessário estar atento às questões burocráticas, como a obtenção de vistos, exames de proficiência e preparação de documentos. "O planejamento antecipado faz toda a diferença para que o intercambista possa aproveitar ao máximo essa experiência única", afirma Cleunice Fernandes. O intercâmbio é uma experiência transformadora, que amplia horizontes e desenvolve habilidades essenciais para a vida e o trabalho. Para quem deseja um diferencial tanto pessoal quanto profissional, essa é uma oportunidade que vale a pena ser considerada. Para saber mais sobre Intercâmbio, visite https://www.estudarfora.org.br/o-que-e-intercambio-tipos/ e https://www.estudarfora.org.br/intercambio-modo-de-fazer/  

Alunos vivenciam expressões artísticas no Aquarela das Artes

Esta foi uma oportunidade de ampliar os conhecimentos em artes e cultura com atividades práticas, refletindo sobre identidade e resistência. Os alunos do 1º e 2º ano do Ensino Médio do Colégio Alternativo participaram de uma atividade inspiradora no Parque Aquarela das Artes. Eles tiveram a oportunidade de prestigiar a artista Luana Venson e o professor Victor, que trouxeram à tona toda a magia das expressões artísticas por meio da pintura e da música. Essa atividade fez parte do Itinerário de Linguagens e Humanas, uma abordagem inovadora que visa aplicar, na prática, conceitos discutidos em sala de aula, como "Arte e Suas Identidades" e "A Música como Instrumento de Poder e Resistência". A visita proporcionou uma vivência única, permitindo que eles refletissem sobre a importância da arte na sociedade e a capacidade de expressar identidades e resistências culturais. A artista Luana Venson compartilhou sua experiência criativa, inspirando os estudantes com técnicas e histórias de seu processo de criação, também falou a respeito das manifestações artísticas. Já o professor Victor além de agregar conhecimento ao grupo, também encantou com sua música, tornando a manhã mais leve e divertida. Essas aulas fora do ambiente escolar são fundamentais para o aprendizado e desenvolvimento, pois estimulam a criatividade, promovem o contato direto com a cultura e oferecem momentos de integração. Além disso, vivenciar o conteúdo de forma prática e interativa ajuda os estudantes a construírem uma visão de mundo mais crítica e ampla.  

Conheça os principais sintomas da gripe em crianças

A gripe, causada principalmente pelo vírus Influenza, é uma doença comum, mas que pode causar grande desconforto, especialmente em crianças. Seus sintomas variam de intensidade e, em alguns casos, podem evoluir para quadros mais graves, como pneumonia ou bronquite, se não forem tratados adequadamente. Por isso, é fundamental que os pais estejam atentos aos primeiros sinais da gripe para que possam buscar o tratamento adequado o mais rápido possível. Em crianças, a gripe costuma se manifestar inicialmente com febre alta, acima de 38°C, sendo um dos sintomas mais comuns e preocupantes. A febre pode ser acompanhada de calafrios, dores no corpo, cansaço e irritabilidade. Muitas vezes, as crianças ficam mais apáticas, demonstrando cansaço excessivo ou desinteresse em atividades que normalmente gostam de fazer. Cleunice Fernandes, coordenadora geral do Colégio Alternativo, de Sinop (MT), destaca: "Reconhecer rapidamente os sintomas da gripe permite que os pais e responsáveis tomem as providências necessárias para proteger a saúde da criança e evitar complicações". Além da febre, a tosse também é um sintoma comum, podendo ser seca ou com a presença de muco. A congestão nasal e a coriza são outros sinais frequentemente observados, dificultando a respiração da criança, especialmente durante a noite. Em alguns casos, a gripe pode causar dor de garganta, dificultando a deglutição e aumentando o desconforto da criança. Sintomas gastrointestinais, como vômitos e diarreia, podem ocorrer em alguns casos, principalmente em crianças menores. Estes sintomas costumam ser menos frequentes, mas também exigem atenção especial dos pais, pois podem levar à desidratação se não forem tratados adequadamente. Outro sinal de alerta é a falta de apetite, comum durante a gripe, o que também pode contribuir para a desidratação e a fraqueza. Se a gripe evoluir para um quadro mais grave, alguns sintomas exigem que os pais busquem atendimento médico imediato. Dificuldade para respirar, respiração rápida ou ruidosa, sonolência excessiva ou confusão, além de desinteresse total em comer e beber, são sinais de que a criança pode estar enfrentando complicações mais sérias, como uma infecção pulmonar. O tratamento da gripe em crianças geralmente envolve medidas para aliviar os sintomas, como o uso de antitérmicos para reduzir a febre e de analgésicos para amenizar as dores no corpo e na garganta. No entanto, é crucial que qualquer medicação seja administrada apenas com a recomendação de um pediatra. Repouso e hidratação são igualmente importantes durante a recuperação. Manter a criança bem hidratada com água, sucos e sopas leves ajuda a prevenir a desidratação e favorece o alívio da congestão nasal e da tosse. Outro aspecto essencial é a prevenção. Medidas como lavar as mãos com frequência, cobrir a boca ao tossir ou espirrar, e evitar o contato próximo com pessoas gripadas podem reduzir significativamente o risco de contágio. A vacinação anual contra a gripe também é uma recomendação importante para as crianças, especialmente as que fazem parte de grupos de risco. Para saber mais sobre gripe, visite https://www.tuasaude.com/remedio-paragripe-infantil/ e https://www.pastoraldacrianca.org.br/crianca/2523-gripe-a